スタッフのねぎたです
普段は元気が取り柄の私ですが
先週の木曜日 珍しく偏頭痛が
痛みと吐き気で 夕食を食べることもできず
早々に布団へ
体調が悪いと ついつい思考もネガティブに
脳の病気だったらどうしよう・・・
から 始まり
最近の家族（特に娘）に対して うまくいかないことへの不満
この先へのよくわからない不安
普段考えないことも出てくる出てくる
しかし 一晩ぐっすり寝て
目覚めたら 頭痛もすっかりおさまり
気持ちも穏やかに
体調の不調は メンタルの不調に直結することを痛感
体調管理の大切さを学びました
そして 昨日
お仕事の件で 奈々さんのお家にうかがいました
おじゃまするとすぐ
体調大丈夫でしたか？ と
冷えると体調を崩しやすいから と
入浴剤をプレゼントしていただきました
嬉しさと 感動！
相手のことを考え 思いやる気持ち
そして 忙しい中
時間を使って 用意してくださること
それが 相手に元気 パワーを送れるのだと
いただいた 入浴剤で
心も身体もポカポカ♡
この冬も このまま元気に乗り切れるような気がします！
